牛たたき

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山歩きをしてきた日の夜、ごはんはガッツリと肉でしょう!と牛たたき。
いつもの2倍はある大きさの肉で作ったらすごい量・・・ 残りそうだなあ
と思っていたのにアッサリ完食。
ハードな運動したときの食欲ってこわい。。。

今日のメニュー
- 牛たたき; ルッコラ
- 白菜キムチ
- キャベツ浅漬; 昆布
- モヤシサラダ; 青海苔
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by gohandayori | 2005-08-23 04:27 | ごはん
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